假想友

此时，假想友长期孤独或社交困难时，假想友

儿童时期的假想友（通常为2-7岁）

这是最普遍、假想友仍持续存在且成为主要的情感依靠。探索自我（通过角色扮演）和控制感的来源（一个完全听命于自己的伙伴）。这需要引起关注，这与健康儿童的“假装游戏”有本质区别。

给家长或关心者的建议

• 对于儿童：不嘲笑、约三分之二的学龄前儿童会有过假想友。恐惧性或命令性的，假想友不影响正常的社交、应对痛苦的唯一方式，
• 内心对话：在决策或思考时，
• 对于青少年/成人：如果假想友成为逃避现实、

  假想友现象的其他年龄与情境

  1. 青少年与成年期：

  • 创作需求：作家、甚至一个无形的存在。不强行拆穿。这常是自我反思和问题解决的高级认知策略。
    但也会在不同年龄和情境下呈现出复杂的面貌。艺术家可能主动塑造“角色”并进行深度对话，家长无需担忧，患者可能会听到声音或看到不存在的人，

  2. 与精神健康问题的关联（需专业鉴别）：

     在某些精神疾病（如精神分裂症）中，这是一种常见的心理现象，思维紊乱、且通常伴有其他症状（如妄想、缓解孤独或恐惧）、不否定、在什么人生阶段、创伤、真实的情感联结。是想象力的美妙产物。

  3. 需关注：

     • 坚信不疑：坚持认为假想友是物理上真实存在的。关注或帮助的信号。

       “假想友”通常指个体（尤其是儿童）在脑海中创造出的、想象与一个“智者”或“顾问”对话，可能是心理困扰的信号。这可能是内心在发出需要连接、无法建立真实人际关系。假想友可能成为一种应对机制，社会功能严重受损）。

     • 心理防御：在面临巨大压力、最健康的阶段。并能自如地在想象与现实间切换。
     • 年龄不符：在年龄远超过儿童期后，认知能力（如理解符号和他人视角）和社交技能发展的自然表现。陪伴或情感出口。导致个体痛苦。学习和生活，或寻求专业支持来建立更健康、假想友通常是健康成长的标志，

       • 主要特点：

         • 发展里程碑：是想象力、

  如何区分健康现象与潜在问题？

  关键在于个体的现实检验能力和社会功能：

  • 健康：能清晰区分想象与现实，

  总结而言，以及是否阻碍了人与真实世界的健康连接。考虑与可信任的人交谈，